Înotul nu este doar o activitate recreativă, ci și un mod excelent de a promova dezvoltarea fizică și psihomotorie a copiilor. În cadrul cursurilor de înot organizate de clubul din incinta bazinului Alexandreea cei mici au oportunitatea de a învăța și a se dezvolta într-un mediu sigur și plin de…
Înotul reprezintă nu doar o activitate recreativă, ci și un mod excelent de a contribui la dezvoltarea copiilor într-un mediu social și educativ. Cursurile de înot la nivel de grup organizate în incinta bazinului Otopeni oferă o serie de avantaje semnificative, transformând această activitate într-o experiență de dezvoltare completă pentru…
Copiii care practică înotul au o inimă mai puternică, hipertrofică, rezistentă, pentru a face faţă condiţiilor cerute de practicarea acestui sport, în sensul satisfacerii nevoii crescânde de oxigen. Capacitatea vitală atinge cifre de peste 5000 cm3, uneori 7000 cm3. Ventilaţia pulmonară şi elasticitatea toracică este crescută, cu valori între 10-16…