Ce muschi sunt antrenati la cursuri inot copii?
Inotul este sportul care foloseste aproape toti muschii din corp, insa exista 5 grupe musculare care pot ajuta inotatorul sa obtina performantele dorite. Marele dorsal Marele dorsal este un muschi aflat la mijlocul spatelui. Pentru a-l identifica, tot ce trebuie sa faci este sa iti impingi mainile in fata corpului,…