Înotul – un scut natural împotriva răcelilor și gripei
În timpul iernii, sănătatea copiilor este adesea pusă la încercare din cauza temperaturilor scăzute și a expunerii frecvente la răceli și gripe. Cursurile de înot organizate de LCD Club în bazinul Olimpia reprezintă o metodă sigură și eficientă de a sprijini sistemul imunitar al celor mici, oferindu-le totodată o activitate plăcută și benefică.
De ce înotul este excelent pentru imunitatea copiilor?
Înotul stimulează circulația sanguină, asigurând o oxigenare optimă a organismului și o distribuție mai eficientă a nutrienților. Acest lucru susține regenerarea celulară și producția de celule albe, esențiale pentru combaterea infecțiilor. De asemenea, antrenamentele regulate în apă ajută la reglarea temperaturii corpului, pregătindu-l să reziste mai bine la schimbările bruște de mediu.
Un alt beneficiu important este reducerea stresului. Copiii care practică înotul experimentează o eliberare a endorfinelor, hormonii fericirii, care susțin o stare generală de bine și întăresc indirect sistemul imunitar.
Cum sunt structurate cursurile pentru copii?
La bazinul Olimpia, instructorii creează un mediu prietenos și motivant. Cursurile sunt adaptate fiecărui nivel de experiență, iar copiii sunt ghidați să-și dezvolte abilitățile într-un mod sigur și distractiv. Programul include exerciții pentru coordonare, tehnici de înot și jocuri acvatice care mențin interesul celor mici.
Cursurile de înot de la LCD Club sunt o investiție în sănătatea copilului tău. Practicarea înotului în sezonul rece nu doar că întărește imunitatea, ci contribuie la o dezvoltare fizică și emoțională armonioasă. Alege bazinul Olimpia pentru a oferi copilului tău un start sănătos în această iarnă.
Rating:
5/5
Clubul LCD dispune de locatii de inot acoperite atat in sectorul 2 cat si in sectorul 3 si sectorul 6. Locatiile sunt cunoscute aflandu-se in incinta unor baze sportive, usor de ajuns cu orice mijloc de transport in comun. Locatia din sectorul 2 se afla in interiorul clubului Olimpia, cu o lungime de 25 m si latimea de 15m, adancimea de ~2m iar temperatura apei in bazin fiind de ~30 grade C iarna si ~28 grade C vara . Apa are un PH cu norme cuprinse intre 7,2 si 8,2 iar concentratia clorului rezidual liber este de 0,5 mg
- Sos. Iancului nr.128 A
- 0726 257 938
O locatie excelenta cu un raport foarte bun calitate-pret.
- Cursuri de initiere inot copii
- Cursuri de initiere inot adulti
- Antrenor personal
